Triatlo dos Oceanos - Sábado 11 Junho - Praia da Vitória

Triatlo dos Oceanos - Sábado 11 Junho - Praia da Vitória

Em comemoração do dia Mundial dos Oceanos a Gê-Questa, irá organizar o Triatlo dos Oceanos.

Programa:

11:00 – Limpeza simbólica da orla costeira entre a Praia da Riviera e o início da prova de corrida.

14:00 – Prova desportiva aquática composta por três modalidades: corrida, natação e remada.

1º - Corrida ao longo da marginal (referenciado a vermelho na imagem abaixo, ≃1000m)

2º - Natação ao longo de toda a Praia Grande (referenciado a amarelo na imagem abaixo ≃420m);

3º - Remada, utilizando pranchas para o efeito, ao longo de toda a Praia grande (referenciado a verde na imagem abaixo, ≃420m).

            20:00 – Jantar e entrega de prémios, local ainda a destinar (jantar pago pelos participantes).

Esta actividade apenas será permitida a maiores de idade e a inscrição irá incluir seguro para os inscritos. . Contamos também, e de acordo com os apoios, atribuir prémios de participação além dos prémios para os 3 primeiros classificados.

As inscrições podem ser feitas em equipas (de 2 ou 3 elementos) ou individualmente até ao dia 9 de Junho (5ª feira) até às 12h.

Preçário:

1. Para quem participa na limpeza costeira + triatlo: sócios- 2€; não sócios- 3€

2. Só no triatlo: sócios- 5€; não sócios- 8€

Prémios a descontar na OceanoSub:

1º classificado: 100€

2º classificado: 70€

3º classificado: 30€

Dados mínimos para a inscrição, para se poder fazer o seguro:

- nome;

- nº BI/ cartão cidadão;

- nº contribuinte;

- data de nascimento.

- Caso seja uma equipa: nome da equipa.

 Inscrições podem ser feitas por email ou telefone:

- gequesta@gmail.com;

- Teresa: 96 429 11 61

- Orlando: 96 682 11 98

Consultar regulamento na barra lateral esquerda do blog www.ge-questa.blogspot.com.

17º aniversário da Gê-Guesta

São já 17 anos de existência repletos de actividades, reivindicações, passeios, pareceres, e muita sensibilização e educação ambiental junto da comunidade.

Nossa sede está com uma cara nova e com um muito e interessante espaço, muito mais colorido. Como tal, o lindo Forte Grande de S. Mateus estará aberto à visitação durante toda a tarde e noite de Sexta-Feira.

Esperamos por sua visita, haverá actividades e jantar vegetariano (é necessária inscrição prévia para o mesmo-contacte-nos para o mail: gequesta@gmail.com).

Consulte o nosso programa

JANTAR VEGETARIANO

Depois do êxito do jantar da passada sexta-feira, vamos fazer outro jantar na Sexta-Feira 27, para dar a oportunidade de vir a todos aqueles que não conseguiram, e de repetir a aqueles que gostaram.

É uma óptima oportunidade para desfrutar do ambiente do Forte e saborear alimentos saudáveis, podem trazer os seus filhos que adoraram brincar dentro das muralhas.

Inscrições deveram ser feitas a través do e-mail gequesta@gmail.com ou no telefone 925306939. Limitadas a 25 participantes.

As doações mínimas são:

8 euros para sócios da Gê-Questa

10 Euros para no-sócios

7 euros para estudantes e desempregados

O menú, do tipo self-service, inclui BEBIDA, SOBREMESA, FILME e vários pratos, entre os quais:

..............Salada colorida com germinados e Flores.............

.......Maki SUSHI de vegetais,com wasabi e gengibre rosa!!!!

.....................Mousaka de feijão.........

..............Almôndegas com molho...........

.........Hummus........

.....E OUTRAs coISAS SABOrOsAS........

CAda Dia que não CONSomE Alimentos de Origem ANIMAL está a contRIBuiR para Um MELHOR AmBientE e uma Melhor SaÚDE